À propos du tilapia |

Le tilapia est un plat traditionnel préféré dans presque tous les pays d’Afrique. nous péchons   notre tilapia dans des lacs en enclos flottants. Cet environnement permet de pécher un tilapia naturel, sans présenter des risques pour la santé. Le tilapia est riche en protéines et a moins de calories, graisses et glucides. Les oméga-3 sont à peu près les mêmes que les autres aliments de mer, notamment le thon et la morue. Le tilapia est riche en vitamine B12, en sélénium, en phosphore, en magnésium et en sélénium. Cela fait du Tilapia le choix idéal pour un repas léger et moins de graisse et un article de choix pour les restaurants.